09 јун 2012

Sok za jačanje organizma

Sok od ovih sastojaka su na Coolinarici nazvali INFUZIJA ZDRAVLJA i ja stvarno ne znam koji naziv bi mu bolje pristajao. Ja ga pravim ovako.









Sastojci
mere su po kilogram očišćenog voća

1 kg. cvekle
1 kg. šargarepe
1 kg. jabuka
sveže ceđen sok od 1 kg. limuna
500 g. meda

Priprema

Cveklu, jabuke i šargarepu oguliti,iseckati u blenderu ili izrendati. Sve izmešati i preko sipati sveže ceđen sok od 1 kg. limuna. Ostaviti u frižideru 24 sata. U sokovniku procediti sok i u njega dodati 500 g. meda. Dobro izmešati i sipati u flašu ili u manje flašice.

Ja nisam cedila preko gaze ili cediljke, mislim da je velika šteta ovaj sok ne iscediti u sokovniku jer na druge načine se gubi velika količina soka.
Dobila sam količinu koju vidite na fotografiji, oko 1700 ml.

Piti 1dcl. ujutru, 1 dcl. uveče.

9 коментара:

Sonaj је рекао...

Vidim slike , ali mi nije vidljiv tekst što, čega i koliko ide?!!!

Aliki је рекао...

Verujem da se sada vidi i tekst.

Sonaj је рекао...

Sada je sve O.k.Hvala! Idem čitati!!!

Zorica Stajić је рекао...

Ovo jeste bomba zdravlja, pravim s' vremena na vreme i ja...

Maja је рекао...

Ovaj sok deluje za pobolsanje krvne slike,kod nas ga lekari prepisuju i za anemiju i nakon operacije,deluje 100 % ..

Unknown је рекао...

A koliko ml.je preporuka za decu i koliko vremenski treba da kozumiraju ovu "bombu"?

Aliki је рекао...

Stvarno ne smem davati nikakve preporuke, najbolje da vidite sa nekim stručnim za to, lekarom ili nutricionistom.

Unknown је рекао...

Da li cveklu treba oljustiti?

Aliki је рекао...

Da.